Семейный и личностный психолог Елена Светличная
Привет, я Елена Светличная! Классический музыкант, в 50 лет приняла решение изменить свою жизнь. В июне 2024 года закончила второе высшее как психолог, это моя давняя страсть!
В этом видео вы познакомитесь со мной, узнаете о моём взгляде на современную психологию и том чем я могу вам помочь
Кто я
Давайте знакомиться: Елена Светличная, частный и личностный психолог. Веду практику с 2024 года.
- Психолог-консультант. Направления: Mindfulness, эмоционально-образная терапия, музыкальная терапия.
- Не могу не писать, не могу не говорить, это моё! Потребность невероятная! Работа с собой произвела на меня огромное впечатление, результаты прекрасные. Не хвалюсь, а делюсь!
- Хочу предложить Вам пройти путь совершенствования вместе. Мои преимущества: 32 года стажа работы с людьми, 15 лет руководитель в сфере музыкального образования, доброжелательна, открыта.
- В работе опираюсь только на техники и методики с научно доказанной эффективностью.м
С чем я могу помочь
- Реанимация и восстановление отношений
- Помощь и поддержка в кризисных ситуациях
- Решение проблем, достижения цели
- Семейный психолог
- Психолог для пар
- Индивидуальные консультации для взрослых
Направления моей работы
- Индивидуальна консультация
- Работаю с внутренним миром и личным пространством клиента, анализирую его мышление, эмоции и реакции которые влияют на поступки. Цель индивидуальной консультации - устранить прицины и следствия психологических проблем клиента и дать ему правильные ориентиры
- Работа с парами
- Гармоничные отношения - это всегда работа двоих, где партнеры идут навстречу друг другую Но не редко бывает что один борется, а второй опуcкает руки и плывет по течению. Наладить отношения в таких случаях сложно, но возможно. Я использую техники и приемы семейной терапии, направленные на командную работу над улучшением отношений. Это спасает пары, которые при других условиях давно бы расстались
- Работа с семьями
- Идеальная семья - это место, где всегда безопасно и комфортно, которое заряжает жизненой энергией и мотивирует на достижения. Если погода в доме испортилась, её нужно улучшать, а не строить новый дом. Помощь квалифицированного психолога вернет атмосферу тихой гавани, в которую хочется возвращаться
- Гармонизация отношений детей и родителей
- Гармоничные отношения - это не про послушание или вседозволеность, а про то, чтобы слышать, понимать и уважать друг друга в любом возрасте. Это возможно, даже если родители расстались и нашли новых партнеров. Я знаю, как минимизировать последствия детской реакции на развод родителей или решить извечный кофликт поколений
- Решение проблем социализации
- Вам стало(или всегда было) сложно общаться с друзьями или коллегами? Стремитесь абстрагироваться от общества, укрыться в своей "скорлупе"? Чувствуете что это негативно влияет на качество жизни? Все можно исправить.
Сколько стоят мои услуги
Позвольте вам помочь
Я работаю с клиентами в онлайне - большинству так удобнее, а эффективность
ничуть не страдает. Возможна как комплексная системная работа, так и разовые
консультации.
Отзывы о моей работе
- «Я верю, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для изменений. Моя роль – создать безопасное пространство, где клиент сможет лучше понять себя, свои чувства и потребности. Я не даю советов и не решаю за других, но помогаю найти собственный путь. Моя ответственность – поддерживать без осуждения, сохранять конфиденциальность и следовать принципу "не навреди". Я учусь всю жизнь, потому что уважаю тех, кто доверяет мне свою историю».
Статьи
Что такое аскеза и правда ли она может изменить жизнь
Аскеза — добровольный отказ от некоторых удовольствий или потребностей тела и психики.
Подробнее
Психологический кризис и некоторые способы его преодоления.
Психологический кризис – это столкновение с переломным моментом, поворотной точкой в жизни. Это ситуация, когда в жизни то, что раньше работало, теперь почему-то перестало.
Подробнее
Эффект прожектора
Это когнитивное искажение, из-за которого мы сильно переоцениваем, насколько окружающие замечают нашу внешность или действия.
Подробнее